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每周食谱
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幼儿食谱 第 5 周(2021.3.22-3.26)
作者：朱君一 日期：2021-3-21 浏览次数：419
日期
餐次
3
月
22
日
3
月
23
日
3
月
24
日
3
月
25
日
3
月
26
日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
品名
菜品
克重
(g)
品名
菜品
克重
(g)
品名
菜品
克重
(g)
品名
菜品
克重
(g)
品名
菜品
克重
(g)
早点
纯牛奶
纯牛奶
125ml
1
盒
纯牛奶
纯牛奶
125ml
1
盒
纯牛奶
纯牛奶
125ml
1
盒
纯牛奶
纯牛奶
125ml
1
盒
纯牛奶
纯牛奶
125ml
1
盒
夹馅曲奇
夹馅曲奇(巧 克力味)
15g/
个
1
个
胡萝卜餐 包
牛奶胡萝卜餐 包
25g/
只
1
个
卡通饼干
卡通饼千
11g/
片
1
个
芝士小蛋糕
芝士小蛋糕
25
克/个
1
个
牛奶饼干
牛奶饼千
12g/
片
1
个
午餐
软米饭
粳米
55
小米饭
粳米
52
菠菜红汤
面
菠菜
25
藜麦饭
粳米
53
肉丝炒饭
洋葱
15
黄小米
3
家常挂面(细)
40
三色藜麦
2
胡萝卜
10
鶴鹑蛋烧 肉
冷鲜猪精五花 肉条
25
葱油翅中
冰鲜鸡翅中
90
茄汁虾
冰鲜对虾
65
冷鲜猪精肉丝
20
冷鲜猪精肉条
25
去根香菇
5
净鹤鹑蛋
25
黄瓜
30
细菜百叶
细菜
80
冷鲜猪精肉末
15
肉末豆腐
老豆腐
70
鸡蛋
20
粳米
55
百叶
5
蒜田
50
清炖肋排
冷鲜猪肋排
70
冷鲜猪肉末
10
春笋海鲜 菇木耳肋 排汤
冷鲜猪肋排
50
冬瓜木耳 汤
冬瓜
50
肉末蒜苗 香干
香千
10
千黑木耳
0.5
奶酪棒
光明奶酪棒
1
个
海鲜菇
10
酸(不) 辣汤
红薯粉丝
3
斩根净笋
20
千黑木耳
0.5
白菜
20
豆田
20
蒸玉米
真空玉米棒
0.35
个
百叶
5
骨汤豆苗姬 菇汤
姬菇
5
千黑木耳
0.5
光骨
5
过敏体质 幼儿替换 菜单
红烧肉圆
冷鲜猪肉末
55
海鲜菇木 耳肋排汤
冷鲜猪肋排
50
千黑木耳
0.5
海鲜菇
10
水果
水果
丑桔
100
水果
苹果
70
水果
千禧番茄
60
水果
伦晩脐橙
75
水果
梨
70
午点
骨汤什锦 乌冬面
娃娃菜
20
蒸玉米
玉米棒
0.35
青菜香菇 肉丝粥
小青菜
15
菩菜猪肉蒸煎 饺
2
只
皇冠面包
皇冠面包奶黄 味
1
个
姬菇
5
带壳豌豆
25
去根香菇
5
齐菜猪肉蒸 煎饺+银耳 羹
银耳
1
去心莲子
1
奶黄味
乌冬面
120
冷鲜猪精肉丝
10
光骨
5
粳米
15
枸杞
1